Ja sam ANA....a ti?
04.01.2007., četvrtak
Jednom cu otici....ali danas sam tu...
|
Praznici se polako blize kraju i vrijeme da se vratim svojim ciljevima...nisam sama..znam to...nisam! Polako ispijam vodu...i gledam svoju bocicu...i pomislih.."uskoro ce biti prazna"....ona stoji..i nepuni se...Zasto ja nisam savrsena kao sve one...gdje ide moj zivot....samo savrsene cure mogu postici svoje ciljeve...jesam li spremna da zakoracim u zivot odrasle osobe?!!...jesam,pomislim i krecem u nove dane...nadam se da ce me oni dovesti do mog cilja. Osjecam se tako jako,snazno-danas sam citav dan pila vodu i jedino sto sam pojela bila je mrkva...i samo voda.Dosla sam u napast da pojedem nesto,otvorila sam frizider...uzela salamu i namaz..ali..zastala sam.Rekla sam sama sebi,pa sta si curo radis???ti sama sebe odvlacis od svog cilja...vratila sam salamu i namaz natrag u frizider i jedino sto sam od tamo uzela bila je hladna bocica vode...i sada pisem ovo jer se osjecam...snazno...danas sam vjezbala,nisam samo lezala i vukla se bezveze po kuci...danas sam sama sebi posebna...sretna!!!  P.s.sretna vam svima Nova godina i da u njoj sve ostvarimo sto nismo u staroj..pusa |
- 18:40 - Komentari (28) - Isprintaj - #
06.12.2006., srijeda
Navelo me da napisem ovaj post...!!
|
(lost smile) Moji vodeni dani savrseno prolaze i svakim danom sam sve sretnija a i odlucnija.Dakle zadala sam si par stvari kako cu vodit te vodene dane,mozda je i pogresno,ali ja smatram da funkcionira puno bolje nego kakve sam prije odluke o nejedenju donosila...dakle ovako bi glasilo: uJtRO-06:00-(ako je skola ujtro) prvo sto napravim je dignem se i napravim neke vjezbe(traju niti 10 min):20 trbusnjaka 5 sklekova 10 skarica 10 nakosih trbusnjaka 10 cucnjeva zatim se obucem za skolu i stavim kavu da se kuha( dakle oko 06:15).Dok mi se kava kuha,pojedem kao za dorucak:3 dvopeka,1 jogurt(0.9% mm) te ako bas zelim jabuku ili narancu,dakle dovoljno da imam energije za skolu.Doma sam negdje oko 13:30....nemam potrebu jesti vec skuham caj i odem do blogova da vidim kako "moje" leptirice napreduju. To traje ovisi o mom raspolozenju,nekad 10 minuta,a nekad 20 min.Oko 14:00 sati,ako sam premorena odem spavati koji sat/dva,a ako ne sredivam sobu i slusam neku poticajnu grupu/pjesmu(znate za sta mislim).Kako je sad ubrzo kraj prvog polugodista,prihvatim se knjige...legnem u krevet,upalim pecicu,skuham caja i naravno pored mene je uvijek bocica vode,stavim si da svira neka muzika za meditaciju i polako pocinjem uciti...Kad me to malo umori,odem i zapalim cigaru te nazovem frendicu da pitam kako njoj to ide....Ne veceram jer cigare mi zatvaraju apetit,a i puno vode pijem...moji mi nista ne prigovaraju jer neznaju jel uopce jedem kad ih nikad nema doma....znam dosta gledati televiziju,ali umjesto da jedem lakiram si nokte,cupam obrve,mazem se kremicama ili nesto tako slicno.Negdje oko 21:00 sati,spremim knjige za skolu, otusiram se,skuham caja,ponovim sto imam, te se presvucem u pidzamu...Dakle,znaci nije bit,hoces li ti osjecat glad,vec je stvar u tome...da si organiziras dan i tako uopce i ne mislis na hranu...imam svoju biljeznicu i u njoj je zapisano sve sto mislim da mi je potrebno da znam i kako bi i sto trebala raditi....napisat cu nesto iz te biljeznice i vama jer ipak ovaj blog je prvenstveno napravljen da mogu nekome pomoci na bilo koji nacin i dati podrsku curama koje imaju isti cilj kao i ja...dakle evo par savjeta:  ZabAva BeZ KaLoRiJa *Slusanje muzike-ona muzika za meditiranje je bolja jer izbacis sve lose misli i lakse ti je,dovodi te do tvog cilja i pomaze ti u mnogocemu. *Gledanje spotova-zamisli sve one pop pjevacice,e kako one dobro izgledaju,a znas da i one isto kao ti ne jedu i sve to,a izgledaju tako savrseno!! *Napravi si plan-svaki dan zapisi sta i u koje vrijeme da radis,dakle popunis si dan i nema sanse da ce ti ostati vremena cak i mislit da imas potrebu jesti,dakle zaokupi se necime. *Ako vec gledas TV-lakiraj nokte,mazi se kremicama,cupaj obrve,zamisljaj kako bi ti izgledala u kozi neke prelijepe glumice koja u tom trenutku se prikazuje na tvom ekranu. *Ako vec pusis-uzmi cigare,sjedni negdje,recimo ispred kuce/zgrade,napravi si caj/kavu i zamisljaj kakva ces biti za koji tjedan,gdje ces ici,kakvog lika bi htjela upoznati itd... *Plesi-ples je zabavan a i vjezbas sve misice u tijelu...to je predobro za ostvarenje svoga cilja... *Nazovi frendicu-razmijenjujte savjete o svemu i svacemu...bolje je kad znas da nisi jedina koja prolazi sve to *Budi korisna i sreduj sobu/stan/kucu-upalis neku veselu muziku i spremas sve,a i korisno je prvo za tebe,za tvoju mamu a i znat ces di je sto. JoS Evo MaLo SaVjEtA: *pij puno vode(hladne) i caja *tusiraj se u hladnoj vodi-bolje za cirkulaciju *Uvijek sa sobom imaj zvake,bocicu s vodom i cigare-pomaze protiv gladi *nakon jela peri zube-poslije toga nemas okus hrane u ustima i neces htjet jos *jedi jako malo *prije svakog jela popi puno vode,da nemos bas previse poslije pojesti *svako jutro kad se probudis vjezbaj bar 10 minuta  Eto drage moje,nadam se da sam bar vam malo pomogla,zanima me sta mislite o ovome????  |
- 21:36 - Komentari (14) - Isprintaj - #
02.12.2006., subota
Mia?Bolja od AnE????
|
(lost smile) Drzala sam se one nase dijete 15 dana-15 kg..i stvarno nisam uopce mislila na hranu...znala sam se navecer tresti i imati ono takvu potrebu jesti,ali nisam jer sam si nesto obecala i rekla sam si striktno drzati toga...No,jednu vecer dok sam sjedila za kompom,uhvatila me jaka zelja da pojedem nesto...nisam mogla odoljeti i pojela sam dva-tri mala sendvica(salama,kruh,mlijecni namaz)-znam..puno kalorija.Kad sam pojela to,imala sam jaku griznju savjesti i brzo otisla do wc-a i sve to ispovracala...povracala sam sve dok me nije zabolio zeludac i dok vise nisam imala sta povratit....tada,osjecaj zadovoljstva je porastao...no stvar je u tome da sam nakon toga popila 1L vode i dosla mi je jos veca zelja za povracanjem....imala sam grozan okus u ustima,ali....zelja za povracanjem..bila je veca...I pitam se,cemu to??Zar mi se vise svidjelo biti Mia nego Ana....ali ja stvarno kad vidim sve one savrsene cure....nemam volje jesti...zapravo mislim da nemam volje predstavljat se tko sam zapravo ja,sve dok sama ne shvatim i dodem do svoje teznje savrsenstva.  |
- 19:35 - Komentari (14) - Isprintaj - #
23.11.2006., četvrtak
aNoreKsiJa
|
Zasto uopce dolazi do toga???I zasto ljudi kritiziraju takve cure,koje prakticiraju to?? Mi smatramo da u biti anoreksija i nije bolest..vec je cura nezadovoljna kako izgleda,pa ne zeli jesti. I mi smo same nezadovoljne,a znamo ako sad jedemo..necemo nikad unistiti izvor nezadovoljstva. Zar nije onda bolje nejesti,zar ikome skodimo?? Svi smo mi culi pricu o manekenki koja je umrla radi toga,ali smatramo da netreba pretjerivati sa izgladnjivanjem. Razlog tome je zato sto oni koji pretjerivaju ne izgledaju dobro i cim se razbole s necim manje ozbiljnim tesko se izlijeci. razumijemo da svakim danom kad se gledas u ogledalo,zapravo gledas svoje nezadovoljstvo,mislim tako i mi...odlucile smo vise ne jesti,tj. prezderavati se...mislimo kako je tako najbolje...ali bez pretjerivanja...dakle nas plan glasio bi ovako: -jesti (ako bas moras) voce i povrce,katkad i nesto integralno. -svaki treci dan samo voda(cijeli dan) -vjezbati svakog dana(bar sat vremena) -ne razmisljati o hrani jer ona donosi samo neuspjeh!!!!  |
- 15:39 - Komentari (28) - Isprintaj - #
Siječanj 2007 (1) Prosinac 2006 (2) Studeni 2006 (1) Dnevnik.hr |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Opis bloga
Na ovom blogu pisat ce se o svim zenskim problemima i nekim temama nevezanima za to!!! Zeljele bi dati savjete svim curama koje se osjecaju kao mi i koje zele nesto postici sa svojim tijelom/zivotom/ljubavi i opcenito stvarima koje im se dogadaju u zivotu...
Something I need to say
Djevojke iz kluba “Srca slomljena” plakale su dvjesto godina... Svatko u životu naleti na majmuna... Pamtim dan kad je rek`o “Odlazim”, Bože, gdje ih samo takve nalazim... zalupit` ću vrata, više ni ne izlazim... Znaš da sada sezona je lova i tvoja cura to zna... zna da pravila su nova, zašto te je pustila... Ja sam vlak što zgazit` će te, mali vatromet kakav nisi probao... Ja sam vlak što zgazit` će te, mali zaboravit` ćeš da si hodao... Hully-gully, noć sjaji ti u očima, sto pedeset puta to sam vidjela... ma, leti mali kući, opasna sam djevojka... Ispod nogu mi ritam, brzo putuje, ova noć je puna akcije... bang, bang, bang, pucat` ću, čuvaj se...  Jolene Jolene, Jolene, Jolene, Jolene I'm begging of you please don't take my man Jolene, Jolene, Jolene, Jolene Please don't take him just because you can Your beauty is beyond compare With flaming locks of auburn hair With ivory skin and eyes of emerald green Your smile is like a breath of spring Your voice is soft like summer rain And I cannot compete with you, Jolene He talks about you in his sleep There's nothing I can do to keep From crying when he calls your name, Jolene And I can easily understand How you could easily take my man But you don't know what he means to me, Jolene Jolene, Jolene, Jolene, Jolene I'm begging of you please don't take my man Jolene, Jolene, Jolene, Jolene Please don't take him just because you can You could have your choice of men But I could never love again He's the only one for me, Jolene I had to have this talk with you My happiness depends on you And whatever you decide to do, Jolene Jolene, Jolene, Jolene, Jolene I'm begging of you please don't take my man Jolene, Jolene, Jolene, Jolene Please don't take him even though you can Jolene, Jolene 
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||